维生素C含片是以维生素为主要原料的保健食品，具有补充维生素C的保健功能，其主要成分为维生素C、山梨醇等。维生素c的功效:

第一，能够保持美丽；

其次，可以促进胶原蛋白的合成。

第三，可以提高机体免疫力。

第四，可以预防一些心脑血管疾病。

但是，维生素C不能长期服用。长期大剂量服用维生素C可能会给人体带来一些副作用。