近年来，糖尿病患者越来越多。除了药物治疗，糖尿病患者的日常饮食对其恢复也有很大的帮助。今天给大家分享一下适合糖尿病人吃的食物。以下是我的亲身经历:

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富含膳食纤维的食物。如大米、燕麦、谷类、玉米粉等。因为这些食物中含有丰富的无机盐、维生素和膳食纤维，而膳食纤维可以降低血糖，对糖尿病患者有很大的帮助。

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富含蛋白质的食物。一般大豆等豆制品比较合适，因为富含蛋白质，不含胆固醇，所以有降血脂的作用。

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可以降低血糖的食物。如苦瓜、蘑菇、柚子、南瓜等。，以上食物对降低血糖有很好的作用，是糖尿病人的理想食物。

4、

蜂胶。因为蜂胶不含糖，所以也有降血糖和预防并发症的作用。