人老了，牙齿会掉。大多数老年人选择种植牙。种植牙有很多种。常用的修复体有三种:活动义齿、固定义齿和牙种植体。这三种方法各有利弊。所以经常有人问老年人种植牙该如何选择。老年人吃什么保护牙齿？接下来我们就来一一介绍一下，供大家参考。

老年人种植牙如何选择？

1.活动义齿

患者可以自行摘下的假牙，适用于大部分牙齿缺失，剩余牙齿很少的情况。优点是患者可以摘下清洗，剩余牙齿负担较小，但也有咀嚼效率低、患者需要饭后摘下清洗等诸多不便。

2.固定义齿

利用缺牙两侧的健康牙齿作为支撑，将义齿固定在口腔内，适用于少数缺牙、间歇性缺牙、剩余牙齿健康的情况。

固定义齿的优点是咀嚼效率高，患者舒适，异物感小，无需摘下。缺点是在全冠修复前，要对缺牙两侧的健康牙进行打磨，去除部分牙组织。

3.种植义齿

近年来，开发了一种相对较新的技术。方法是将种植体植入牙槽骨。大约半年后种植体和牙槽骨形成骨结合后，种植体就要装上牙齿了。但种植体要求患者身体健康，牙槽骨有一定的高度和宽度。种植牙使用起来舒适美观，不损伤邻牙，但价格较贵。

老年人吃什么保护牙齿？

1.奥尼恩斯（姓氏）

洋葱中的含硫化合物是强有力的抗菌剂，可以杀死引起龋齿的变异链球菌，尤其是新鲜的生洋葱。

2.鸭梨

饭后吃一些新鲜的梨，细嚼慢咽，洗牙，按摩牙龈，消除牙缝间的食物残渣，防治牙龈充血萎缩，改善口腔末端的血液循环。尤其适用于胃火引起的牙龈红肿、牙痛的辅助治疗。

3.蘑菇

除了烹饪美味的食物，它的香菇多糖还可以抑制口腔中细菌产生的牙菌斑。