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张印星
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知识库 治疗胃下垂最好的方法是什么
治疗胃下垂最好的方法是什么
发布时间:2023-02-09
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我的胃一直不舒服。每天吃完饭就觉得肚子胀胀的,心烦意乱的。经常出现恶心和胃酸。这两天更严重。吃东西的时候肚子会胀痛,会恶心,头晕。去医院检查,得了胃下垂。想知道治疗胃下垂最好的方法?

胃下垂是由于膈肌悬吊不足,支撑内脏器官的韧带松弛,腹内压降低,腹肌松弛引起的。站立时盆胃弯曲度较大,胃下垂最低点在盆腔。髂嵴线以下的下腹弯曲。如果膈肌活动减弱,腹压降低,腹肌收缩减弱,胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃肠韧带过松,都可能导致脱垂。不吃酸辣,不烟酒,多喝水,少吃油炸食品,保持好心情。避免接触刺激胃酸反流的食物,包括酒、茶、咖啡、辛辣食物、甜食、西红柿、薄荷、洋葱等。定期参加体育锻炼,注意锻炼腹肌。没有运动器材,可以做简单的仰卧起坐,每天做三到五次,直到累为止。


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