孙松朋
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孕妇能吃马蹄吗
发布时间：2023-02-14
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孕妇可以吃菱角，菱角就是马蹄。它们含有钙、铁和许多维生素，营养丰富。但寒性食物不宜多吃，菱角不宜生吃，一定要煮熟了再吃。
怀孕期间还是可以吃马蹄的，可以补充铁和一些蛋白质、胡萝卜素等营养物质。
但是每个人的体质都不一样。容易上火的人可能会去火，但如果是寒性体质，就不宜多吃。另外，要彻底煮熟，吃前去皮，煮熟或当水果吃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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