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吴建华
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知识库 尿酸高可以吃什么水果
尿酸高可以吃什么水果
发布时间:2023-02-11
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在今天,高尿酸是一种非常复杂的病理性疾病,可以概括为:人体内有一种叫做嘌呤的物质代谢紊乱而导致血液中尿酸升高的代谢性疾病。高尿酸的临床症状也多种多样,通常分为无症状型、急性关节炎型和痛风性关节炎型。我叔叔得了无症状的高尿酸,是在一次体检中发现的,所以有必要定期体检。现在我们来了解一下高尿酸可以吃哪些水果。

1、

樱桃是首选,但是樱桃的价格比较贵。由于其营养价值,经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求,促进血红蛋白再生,防治缺铁性贫血,增强体质。樱桃中的成分适合高尿酸。

2、

第二,可以多吃葡萄。葡萄的好处不用我多说。葡萄含铁量比较高,堪称营养品。如果觉得吃葡萄麻烦,也可以选择榨葡萄汁。很多类型的患者吃了葡萄后有很好的辅助治疗效果。

3、

第三种水果是橙子,给人以清新的感觉,水分充足,酸甜可口,开胃,使人食欲大增,蛋白质丰富。另外,可以多吃苹果。一天一个苹果,医生远离我。苹果得到这个名声是因为它是个好东西。

多吃水果对高尿酸患者有很多好处,不仅可以降低尿酸,还可以补充身体的营养。但吃水果只是促进作用,生病了要及时去医院检查~


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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水果中嘌呤的含量很低,老年人吃高尿酸水果没有特别的禁忌。可以适当吃一些苹果、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、蓝莓、西瓜。发生高尿酸血症时,患者应低嘌呤饮食。它是嘌呤代谢的最终产物。根据尿酸的水平,可以判断嘌呤代谢是否正常。低嘌呤饮食是对每天吃的嘌呤类物质的评价。少喝啤酒,少吃海鲜,少吃火锅,豆制品,尤其是动物内脏,这些食物嘌呤含量很高。同时,患者要多喝水。每天喝2000ml的水,可以加速尿酸代谢。如果尿酸持续处于较高水平,应使用抑制尿酸生成的药物和加速尿酸排泄的药物,尽量使血尿酸水平保持在正常范围内。
张宇
发布时间:2023-01-11