散光是现代人常患的一种疾病。很多人分不清散光和近视。甚至很多人认为散光就是近视。其实两者差别很大。一般来说，散光比近视更严重。而且反光液比近视更难治疗。散光比近视更影响我们的眼睛。那我们怎么知道自己有散光呢！其实很容易知道。因为散光的症状很明显。那么如何判断自己有散光呢？让我们一起来看看吧！

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首先，第一种方法！就是看我们平时看的东西有多模糊。因为我们的视力模糊与散光的程度和方式密切相关。比如有些轻度散光的人，平时视力正常，但是看一定距离的物体会头疼。其他散光严重的人看不清东西，物体扭曲。

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第二点！我们可以用正常的头部位置和眼睛位置来看它。因为有的眼睛有高度不对称散光，为了看得更清楚，经常歪着头造成斜视，对于散光患者来说真的很清楚。不过不用担心，散光矫正后是可以恢复的。

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第三点！散光的人经常会出现视觉疲劳。因为散光眼患者经常需要对视网膜上的模糊图像进行精细调整，所以反光眼患者经常会对我们的眼睛进行调整。这会让我们的眼睛感到疲劳。会让我们产生视觉疲劳。

视力模糊与散光的程度和方式密切相关。轻度散光的人通常视力正常，但在一定距离看物体时会出现头痛、眼疲劳、视力模糊等现象。散光严重的人，视力模糊扭曲。远看就不太清楚了。如果你在短距离工作的时间长一点，你的眼睛会肿，你会头疼，你会看书，你会有重影。