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徐艳娟
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知识库 冬天脚老是出汗怎么办
冬天脚老是出汗怎么办
发布时间:2023-02-14
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如果冬天脚老是出汗,大多认为可能是阳盛、阴虚、内热所致,当然也可能是气虚自汗。所以,冬天脚出汗,就要加以区分分析,辩证调理。

如果是阳气过盛引起的,那么可以用一些调理阳气的食物,比如山药等。如果是气虚引起的,可以吃补气血的食物,如黄芪、当归等;如果是因为阴虚,往往会出现脚底发热出汗的情况。此时应以滋阴补血为主,可以用枸杞、山茱萸等中药。

所以冬天脚出汗,首先要分析是哪方面的原因。另外,冬天也要养成泡脚的习惯,注意脚部的血液循环,这样也会有助于改善脚部出汗的情况。


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