牙齿磨损是咀嚼过程中牙齿摩擦造成的机械损伤。在牙齿自然使用的过程中，这种损耗是不可避免的，并且随着年龄的增长而加重。但是如果不注意牙齿的保护，过度或不当使用牙齿会造成严重的磨损。很多人关心牙齿磨损严重时能不能洗牙，那么牙齿磨损严重时能不能洗牙呢？

牙齿磨损不影响牙齿清洁。洗牙的目的是清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。这个过程是通过超声波振动来完成的，而不是通过研磨来完成的，所以洁牙不会加重牙齿磨损的程度。而且不管有没有牙齿磨损，定期洗牙对牙齿健康都是非常有益的。那么什么是洗牙呢？

1.什么是洗牙？

因为唾液和细菌的反应，牙齿表面会形成牙结石。所以每个人的牙齿表面都会堆积牙结石和牙菌斑，平时刷牙是清除不了的。因此，有必要去牙科诊所通过洗牙来清除牙结石和牙菌斑。

2.洗牙会加重牙齿磨损吗？

洗牙用的超声波设备不会对牙齿表面造成损伤。洗牙的步骤是通过超声波振动使牙结石松动，剥离牙面，所以不会接触到牙釉质。

3.洗牙后需要注意什么？

清洁后的牙齿短时间内比较敏感，需要减少对牙齿的刺激。在食物方面，要避免太硬、太冷、过热的食物。这类食物会导致诸如洗牙酸和牙龈肿胀等问题。所以要等牙齿逐渐适应了再吃这类食物。

所以可以得出结论，牙齿磨损和洗牙并不冲突。洗牙是为了预防各种口腔疾病，可以大大降低牙龈发炎的概率，让牙齿更漂亮，而且不会加重牙齿磨损。可以放心洗牙了。牙齿磨损的预防需要平时的护理，牙齿才会越来越健康。