刘国旗
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O型腿做什么运动能改善
发布时间：2023-02-20
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o型腿是患者的膝内翻，造成腿部的畸形。如果想长期坚持锻炼，达到矫正的目的，可以每天做深蹲，双脚分开与肩同宽，做深蹲。下蹲完全后，可以感觉到大腿肌肉紧绷，起身。坚持每天做三组十个，可以有效改善膝内翻的腿部畸形。如果孩子有膝内翻，可以用矫形支具或腿部捆绑长期矫正，也可以恢复。但严重的膝内翻已造成腿部严重畸形，影响正常行走活动，需要手术干预才能恢复和恢复患者的正常活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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