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张忠
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知识库 酸枣可以治便秘吗?
酸枣可以治便秘吗?
发布时间:2023-02-23
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红枣可以治疗便秘吗?

便秘时,酸枣的调节作用不明显。吃这个可以调理厌食和消化不良。便秘会导致肠胃蠕动不畅,排便过多会引起便血。长期便秘容易引起痔疮和肛裂,危害很大。还是可以从食药两方面来调理的。可以吃蔬果,喝冷汤,用开塞露。

根据你提供的资料,酸枣一般味道酸甜,营养丰富,包括糖、酸、蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养成分。能滋养五脏,健胃健脾,宁心安神。酸枣对人体有滋补作用,所以对便秘也有缓解作用。建议平时多吃含纤维素的蔬菜水果,缓解便秘症状。


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