首先要多喝开水和水，这样尿液会被稀释，钙离子和草酸盐的浓度也会降低。补钙可以和蔬菜中含有的草酸在胃肠道中结合。

不溶性草酸钙随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收并经肾脏排出的草酸，从而减少肾结石的发生。高糖食物的摄入会增加肾结石的几率，所以要注意少吃甜食。

同时，少吃草酸盐含量高的食物。草酸盐含量高的食物包括西红柿、菠菜、草莓、甜菜和巧克力。

草酸盐摄入过多也是肾结石的主要原因之一。少吃豆制品，豆制品中草酸盐和磷酸盐的含量会很高。可与肾脏中的钙融合形成结石，多吃干麦片，养成良好的饮食习惯，多喝水，适当运动。

积极治疗，泌尿系结石等可引起本病的原发病，