如果你想在短时间内避免糖尿病，最好的方法就是了解这种疾病的病因。有了这些认识，才能更好的治疗。

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遗传因素在近年来本病的高发中起着重要作用。所以，对于这种疾病的家族史，大家最重要的是及早注意，饮食方面多注意为好。

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还有就是需要注意这种自身免疫水平低导致的疾病，病毒感染也是导致这种疾病高发的重要因素。对于这样一个点，每个人增加免疫功能就够了。

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当然，还有环境因素，比如城市化的快节奏生活，缺乏体育锻炼等等，都明显与这类疾病的发生有关。如果能够给予更多的关注，这些都是缓解和治疗的最佳途径。

以上提到的这些都很重要，也需要大家充分了解。