去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
徐艳娟
3459
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 怀孕了饮食要注意什么
怀孕了饮食要注意什么
发布时间：2023-02-10
浏览：7
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

怀孕后，怀孕初期饮食清淡，尽量避免太油腻的食物，或者根据自己的喜好来吃。

怀孕后，由于体内激素的变化，胃肠蠕动变慢。多吃富含纤维素的新鲜水果和蔬菜，有助于增加肠胃蠕动，减少便秘。妊娠中晚期可以适当补充一些营养，以免孕期贫血，影响胎儿。

怀孕后一定要定期检查。如果出现腹痛、阴道出血，一定要及时就医。如果孕期有并发症，比如糖尿病，或者妊娠期高血压疾病，要根据自己的具体情况适当调整饮食。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
怀孕饮食注意什么
如果一个女人怀孕了，我们的饮食不能和平时一样。现在的女性饮食，孕妈妈需要通过饮食补充大量的营养，所以需要少食多餐，清淡饮食，补充多种营养。我们的孕妈妈可以吃哪些相关的食物？可以多吃苹果、桃子、西瓜、柚子、橙子等相关的水果。因为这些水果富含维生素C和E，可以补充体内胎儿的营养需求。孕晚期的女性也可以多吃猕猴桃、苹果、蔬菜。怀孕期间，不建议吃太多的热性食物，如羊肉、狗肉、辣椒等。怀孕期间，我经常吃温和易消化的食物。对于有孕吐、水肿、高血压、便秘的女性，曾经我们推荐清淡饮食，低盐低脂，富含蛋白质。每个女人的情况不一样，我们的补品也不一样。希望女性能少吃多餐，加强营养，根据身体状况定期做孕期监测。中晚期可以适当补充孕妇奶粉和各种微量元素，保证体内胎儿的健康和发育。
潘永源
发布时间：2023-02-14