脸上长斑，可以选择的去除方法主要有以下几种:

首先，用好祛斑霜。涂抹祛斑霜需要很长时间。涂抹之前，需要清洁面部。涂上后需要适当按摩，可以促进祛斑霜发挥功效。

其次，是激光疗法。激光疗法对祛斑、祛疤有明显效果。当疤痕斑点面积较大，形成斑块外观时，可以选择激光治疗。

再者，这是一种食疗方法。平时多吃含维生素C和维生素E的食物，可以祛斑美白。