人的口腔会分泌唾液，主要是为了保持口腔湿润，让口腔更健康。但是有些人可能会发现有些唾液不正常，正常的唾液应该是淡而不粘的。但也有人发现口腔唾液黏黏的，甚至是刷过的。口腔唾液粘稠或者有刷是怎么回事？

到了晚上，说明根可能在肾。注意你的饮食和作息。不要吃咸而重的食物。适当吃肉。不要吃得太多。比较轻，而且现在是夏天。早上还可以来一杯温热的淡盐水。如果要说“标准”的话，认为咽炎可能性大，不排除口腔疾病。建议去医院口腔科做进一步检查。

慢性咽炎的症状:

主要是由于治疗不彻底导致急性咽炎反复发作，转为慢性，或由各种鼻部疾病、鼻塞、长期张口呼吸、理化因素、颈部放疗等，常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等。也可能继发于这种疾病。自觉咽喉不适、干燥、瘙痒、肿胀、分泌物过多及灼痛、易燥恶、异物感、咯咽。以上症状在说话多一点、吃刺激性食物、疲劳或天气变化后加重。

注意事项:

(1)注意劳逸结合，预防感冒，急性期卧床休息。

(2)经常接触粉尘或化学气体的人员应佩戴口罩、面罩等防护措施。

(3)平时多喝盐和开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

(4)忌烟、酒、辛辣、过冷、过热及有鱼腥味的刺激性食物。

(5)注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，这样病菌就不容易滋生。

(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食物，有清热退火、润肺肾阴的作用，可适量选用。

(7)保持室内空气流通。

(8)不要长时间讲话，避免声嘶力竭。