张久亮
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脾虚便秘怎么办？
发布时间：2023-02-23
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大家好，我是一个17岁的孩子，但是从15岁开始我就变得很胖。这种增肥是突然的，胖了之后就开始便秘。很多时候，我一周一次大便都没有。怕肠道有问题，那么虚胖便秘是怎么了？
大部分是便秘患者。建议便秘患者多吃蔬菜、水果和粗纤维。避免油腻食物和辛辣食物。建议患者服用马人润肠丸、润肠胶囊等药物进行调理治疗。同时建议患者多喝开水，饮食清淡，注意休息。
你好，你把这种情况考虑为运动量少，虚胖，肠道蠕动慢，导致大便在肠道停留时间长，大便间隔时间长，大便次数少，容易引起便秘。主要是多喝水，多吃蔬果和粗纤维食物，也要增加运动。可以做一些腹部按摩，促进肠道蠕动，加快大便排出，缓解便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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