孩子小的时候一定要注意保护眼睛。否则近视会对生活造成很大影响，造成很多不便。那么他们应该如何保护眼睛呢？让我告诉你我的建议。

1、

首先，孩子读书写字的时候，要注意孩子和书的距离。不要靠得太近，否则容易近视。建议保持35cm的距离，有助于预防近视。

2、

注意看电视、玩电脑、玩手机的时间。不要玩太久，否则容易导致近视。建议玩一个小时后闭上眼睛休息一下。

3、

养成做眼保健操的习惯。眼保健操可以帮助你预防近视，注意躺在床上不要玩手机。