刘薇
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铁皮石斛粉怎么吃
发布时间：2023-02-14
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铁皮石斛粉可直接研磨后用水冲服。也可以煲汤，泡酒，甚至炖肉。是一种比较滋补又贵的中药。临床上可以预防癌症，提高机体免疫力。
铁皮石斛粉是一味滋阴生津的药材。性微寒，味甘，归胃肾经。铁皮石斛主要生津、养胃、养阴、清热、润肺、滋肾，甚至还有明目壮腰的作用。对于经常熬夜，容易上火的朋友，也可以服用铁皮石斛，降低胃中的虚火，起到滋阴的作用。同时具有很强的保健功能，能延缓衰老，有适当的补血壮阳功效。对于患有糖尿病、高血压，或者身体虚弱的恶性肿瘤患者来说是很好的保健品，长期少量服用，对身体更有帮助。
市场上有许多不同品种的石斛。当然铁皮石斛是石斛品种中比较贵的好品种，但是价格比较贵。如果真的不买，或者用性价比高的石斛，效果可能会比较弱，但是可以适当增加剂量和服用时间，也能有不错的效果。
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