张忠
3666
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
宫寒该怎么调理？
发布时间：2023-02-14
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
每次月经期都特别痛苦。一开始我以为很正常，后来听别人说不正常。去医院检查是宫寒引起的。宫寒怎么调理？
1.注意保暖。参加运动多的人通常比较安静，运动很容易让他们感到疲劳。但是，越是这样的锻炼，越需要锻炼和提高自己的阳气。可以采取循序渐进的锻炼方法，逐渐增加运动量。3.使用金百合的止痛药进行调理。这是一种中药。坚持下去可以调理子宫内的寒气。4.患宫寒的女性应忌食生冷食物，多吃主动、温热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、红枣、桂圆、花生、核桃、生姜、红糖等。黑色食物能入肾，多吃黑色食物也能提高人体的阳气，如黑米、黑豆、红枣、黑木耳等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
