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国红
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知识库 腰椎间盘突出饮食
腰椎间盘突出饮食
发布时间：2023-02-14
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父亲患有腰椎间盘突出，让我们心里特别难受。腰椎间盘突出的饮食需要注意哪些问题？

建议腰椎间盘突出患者日常饮食以清淡为主，不要吃太多油腻的食物，在日常生活中也要注意腰部保暖。他们不应该暴露在寒冷中，尽量避免长时间坐着，不要弯腰提起重物。最好睡硬板床。如果平时想干体力活，建议上班的时候干。佩戴腰带保护腰部，防止腰椎间盘突出症状加重。

腰椎间盘突出患者以清淡饮食为主。不吃辛辣刺激性食物，适当摄入优质蛋白质补充维生素。腰椎间盘突出症患者不宜弯腰或从事重体力劳动。他们可以在硬邦邦的床上休息，避免跷二郎腿，这样可以减少腰痛的复发。需要正规系统的治疗来改善症状。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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腰椎间盘突出术后饮食
根据患者突出的严重程度以及突出的部位，可以采取椎板间开窗髓核切除、半椎体或全椎体切除椎弓根钉内固定，以及椎间孔镜、椎间盘镜手术等治疗。腰椎间盘突出手术后的恢复期建议要适当的增强营养，可以多吃一些鱼、虾、鸡蛋、牛肉、瘦肉、牛奶等，补充蛋白质、维生素和钙，促进恢复。腰椎间盘突出症的手术指征是如果症状反复的发作，保守治疗无效，或者影像学检查发现突出髓核较大，在椎管中游离或者钙化，一般建议行手术治疗。患者需要卧床较长的时间，所以也需要适当的补充一些蔬菜、水果，增加膳食纤维摄入，这些都有利于患者的恢复。
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出现腰椎间盘突出，吃仅仅是一个方面，一般来说没有什么特别要需要注意忌口的东西，日常生活中只需要注意严格的卧硬板床休息，尽量的不要睡软床，避免高强度的重体力劳动就可以。日常生活中尽量的不要吃一些高糖或者是高脂肪，过于油腻或者是生冷刺激的食物即可，尽量保持正常的体重。另外出现腰椎间盘突出的情况，以后多要清淡饮食，尽量的吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的吃一些海鱼或者是海虾，或者是高蛋白等食物即可。腰椎间盘突出是骨科非常常见的一种疾病，也是一种多发病，出现腰椎间盘突出一般多是由于日常生活中长期的姿势不正确，或者是长期的弯腰、负重、外伤等一些情况，从而引起腰椎间盘突出的这种疾病发生。
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腰椎间盘突出这个疾病在临床上属于一个外科疾病，这个疾病是不需要患者进行特殊的忌口的，这个疾病对于饮食没有很高的要求，平时想吃点什么得了这个疾病也可以吃点什么，因为这种外科疾病对于饮食没有特殊要求，患者在日常生活当中避免不良的生活习惯就可以了，比如睡的床比较软，或者经常弯腰负重以及久坐久站，避免这些不良的生活习惯，腰椎间盘突出的症状就可以得到缓解，不会持续太长时间。腰椎间盘突出，平常不可以喝冰冻冷饮，不要吃寒凉性的食物，以免导致周围血液循环变差，出现有体寒或者出现有肌肉痉挛，从而会引起疼痛加剧。腰椎间盘突出症患者的饮食强调要营养均衡、合理搭配一些含量的食物，尽量的少吃或者不吃。
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