谢洋春
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没有冰袋怎么冰敷
发布时间：2023-02-09
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如果出现急性扭伤，可以适当采取冰袋的方法进行调理治疗。如果没有冰袋，可以选择用冰块代替，或者用冷冻矿泉水。选择24小时内冰袋的方法，可以有效避免出血加重，有效减轻水肿。
通常24小时后，就不再选择冰敷的方法了。可以适当热敷，配合理疗，或者口服一些活血化瘀的药物进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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