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曲姗
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知识库 菠萝蜜哺乳期可以吃吗
菠萝蜜哺乳期可以吃吗
发布时间:2023-02-10
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哺乳期可以吃菠萝蜜,因为菠萝蜜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B和矿物质。能促进肠道蠕动,缓解便秘。但需要注意的是,任何食物都不建议单一过量饮食,否则也会影响身体。

建议哺乳期女性可以多吃其他新鲜蔬菜和水果。以及富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、瘦肉、牛羊肉、牛奶等食物。


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