吴春波
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孕31周腿抽筋怎么回事
发布时间：2023-02-10
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怀孕31周时腿部抽筋可能是由感冒或严重缺钙引起的。
如果经常有类似的现象，通过适当的按摩热敷或者丰富的补钙会有明显的缓解。在生活中使用牛奶、鸡蛋、鱼等食疗可以起到补钙的作用。也可以口服钙片看效果。
从更年期开始，我们已经到了怀孕后期。观察平时胎动是否规律。孕妇要调整饮食结构，不要盲目服用补品。尽量做到营养均衡，补充丰富的微量元素，抽时间做户外运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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