很多人不知道牙周炎是怎么发生的。其实牙周炎是日常生活中的不良习惯造成的。所以，想要避免患上牙周炎，就要在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，这样可以预防牙周炎的发生。那么，如何有效预防牙周炎呢？我们先来看看这篇文章的介绍。

牙周炎治疗主要是对症治疗，如洁牙、抗菌治疗等。洗牙后，直视下可见的色素、烟斑、牙垢被清除，口腔会感到清爽，牙龈出血会减少甚至消失。“洗牙”后，牙齿有时会遇到冷热不适，这只是暂时现象。不要因此而拒绝“洗牙”。一般需要2 ~ 3次来清洁整颗牙齿。

如果保守治疗无效，必要时可进行牙周手术。平时要注意定期检查，及时吃药，以免牙槽骨吸收过多，导致牙齿松动脱落。

平时预防也很重要:

1.养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后刷牙或漱口，采用正确的刷牙方法。不要因为刷牙时牙龈出血而不敢刷牙。

2.交替使用多种牙膏，正确选择并定期更换牙刷。

3.每3 ~ 6个月去医院洗牙一次。

4.坚持传统的“叩齿”牙周保健方法:上下牙齿轻轻叩击咬合，改善牙周组织的血液循环和营养供给。

看了上面的介绍，大家现在应该知道如何预防牙周炎了吧。口腔对每个人来说都很重要，是我们吃饭的必经之路，所以保护口腔健康是每个人都必须重视的事情。