现在生活压力巨大，人的身体超负荷运转，所以我们经常听到猝死的一个原因，就是脑梗塞，而且这个病的发病年龄越来越低。第一次脑梗死一旦发生，会对患者的生命造成严重威胁，所以我们需要了解脑梗死的具体病因，以便根据脑梗死的病因对症下药。那么，脑梗的原因是什么呢？

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1.高血压和糖尿病。高血压患者大脑阻塞的概率是正常人的7倍。所以，要注意把血压控制在正常计划内，避免脑阻塞。糖尿病患者患脑梗阻的概率也明显高于非糖尿病患者。

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第二，不规律的休息日和不规律的工作习惯，如熬夜、饮食不规律或不合理、工作压力过大等，也会造成脑阻塞。有时病毒侵入脑血管也可能引起脑阻塞，这也是年轻人发生脑梗塞的主要原因。

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在临床上，许多人即使有危险因素也没有脑血管疾病，而一些没有危险因素的人却有。指出脑血管病的发生可能与其他因素有关，如遗传因素、不良习惯等。

此外，边肖还需要提醒老年朋友，如果你对脑梗塞的病因有所了解，建议避开这些可导致脑梗塞的因素。