口腔异味主要有两个原因。一种是没有及时清洁口腔，也就是没有按时刷牙。另外就是肠胃不好。那么当口腔中有难闻的气味时，我们该怎么办呢？

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如果是口腔不干净引起的，那么最简单直接的方法就是按时刷牙，清洁口腔。你可以选择软毛牙刷，以免损伤牙齿或牙龈。牙膏可以选择清新口气的。如果长期坚持，我相信口臭的问题是可以解决的，或者可以用漱口水清洁口腔。

2、

肠胃不好的人可以选择从饮食入手，比如多吃苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量高的蔬菜水果，或者浆果、橙子、西瓜等富含维生素C的食物。此外，他们可以咀嚼香菜、茶或花生。它们咀嚼的时间越长越好，可以充分分解自身特有的香气，净化口气。

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另外，可以吃一些西红柿、柚子、枣、橘子，嚼橘子皮，多嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最容易祛除口臭的方法。

找到口臭的根源，然后对症下药，才是最好的解决办法。