杨春喜
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防寒保暖可不可以预防感冒
发布时间：2023-02-14
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又到了感冒多发的季节。冬天不知道要感冒多少次。我想知道是否可以通过保暖来预防感冒。
保暖少感冒可以减少或避免感冒，但容易感冒的人体质差，抵抗力下降。建议人们除了注意保暖，还要注意多喝水排泄病毒，规律饮食，增加营养。多做运动，增强免疫力。这个季节是流感季节，感冒，感染，出门注意防护，戴口罩。你可以注射流感疫苗以防感冒。
保暖可以预防感冒。感冒是由于免疫力和抵抗力低下，受凉或过度疲劳，抑制了自己的免疫力，身体不能很好地对抗病原体，导致感冒症状。除了保暖，还需要提高自身免疫力来预防感冒，可以通过调整饮食、加强有氧运动、保证充足睡眠来治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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