肩周炎是指颈肩痛的主要痛点都在肩关节周围，称为肩关节周围炎，简称肩周炎。肩周炎俗称肩凝、漏肩或冻结肩。肩周炎的发病多由肩关节周围组织如肌腔、囊等的冷冻、外伤、感染引起。也有很多患者是风湿引起的。肩周炎的症状是颈部和肩部持续疼痛，患肢抬起和前后摆动等动作受限。下面介绍肩周炎的成因和治疗方法。

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肩周炎的成因。肩周炎患者多为40岁以上的中老年人。因为软组织退化，他们承受各种外力的能力减弱。或者长期过度劳累、姿势不良导致的慢性损伤；肩的外因是颈椎病、心肺胆疾病引起的。

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肩周炎的症状。肩痛，疼痛开始时为阵发性疼痛，多为慢性，之后疼痛会逐渐加重，或呈刀状疼痛；肩关节活动受限，肩关节各方向活动受限；怕冷、压痛、肌肉痉挛、萎缩等症状。

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肩周炎的治疗。对于肩周炎，目前主要采用保守治疗，通过口服消炎止痛药物、物理治疗、局部封闭痛点、按摩、自我按摩来缓解疼痛。如果肩痛减轻但关节仍僵硬，可用全麻解除。

肩周炎的预防。加强体育锻炼是防治肩周炎的有效途径。但重要的是坚持，充分补充营养，适当运动，所以肩周炎往往不需要药物就可以治愈。为了预防肩周炎，中老年人要注意保暖防寒。