糖尿病人对体育锻炼也是有讲究的，比如冬天踢毽子，但是踢毽子是一项剧烈运动，要看人的体质。如果你年老体弱，这个时候踢毽子对你来说太多了，那么制定一个训练计划对糖尿病人来说也是一个很好的帮助。毕竟踢毽子。

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糖尿病最明显的症状就是血糖过高。一旦血糖过高，就会引起我们身体的其他疾病。有些心脏病患者，如果还有糖尿病，这个时候踢毽子。尽量不提因为踢毽子，他的运动量有点太猛太大。

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也就是说，单个糖尿病人年龄越来越小。我们冬天最好采取提现的方式，锻炼身体，增强体质，这是非常好的疗效。踢毽子没有平时那么剧烈，要慢慢的，循序渐进的踢毽子。

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我们的一些老年糖尿病患者可以在训练中逐渐减少一些运动量。他们可以打太极拳、八段锦和一些健美操等。，而且轻度训练对我们的糖尿病有帮助。

当我们患有糖尿病时，我们也应该注意药物治疗。我们必须按时服药和注射胰岛素，这些都是保证我们血糖不会冒险升高的重要手段。