我们都知道生命在于运动。平时多注意身体保健和锻炼，能有效提高人的免疫力，对疾病的防治有很好的效果。糖尿病患者适当的运动可以有效的提高人的免疫力，对血糖控制有很好的效果。糖尿病患者最好在运动前测量血糖，运动前随身携带一些食物或药物，可以有效防止疾病的爆发。

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现在，中老年人患糖尿病的概率很高。所以在治疗疾病的同时，也可以通过适当的运动来调理身心，对疾病的治疗起到一定的辅助作用。糖尿病患者在运动前一定要控制好血糖，这样可以避免一些不良症状。

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在运动的过程中，糖尿病患者要循序渐进的运动，一定要持之以恒，可以起到一定的调节身心的作用。经常过量的运动可能会导致低血糖和昏厥的现象，这对患者的健康是有害的。

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糖尿病患者一定要适量运动，不要经常做一些剧烈运动，这可能会导致心跳加快的现象，也可能会引起疑似出汗的症状，对患者的健康不利，适当的运动有助于预防低血糖。

糖尿病是一种很严重的疾病，这种疾病的发病率很高，很容易导致其他并发症。因此，患者外出时一定要随身携带一些药物进行调节。