我实习的时候在骨科工作。每天都会遇到各种骨折的患者，其中有一个让我印象特别深刻。她二十多岁，喜欢轮滑。那天她出去滑旱冰，出了意外，摔倒了，膝盖严重摔到地上。那时候，她特别痛苦。来到医院，我们做了简单的检查，发现她的髌骨肿得厉害，膝关节无法自发伸直，还能明显听到骨头摩擦的声音。通过进一步检查，得出髌骨骨折的结论。

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对于髌骨骨折，我们来了解一下中医复位的方法。对于分离移位的患者，就像我遇到的这位患者的症状，我们可以使用髌骨抓器将髌骨固定在合适的位置，骨折可以自行复位。两周后就可以走路锻炼了。

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一般我们会采用骨折固定的方法。髌骨骨折后固定时不要放松股四头肌的锻炼。一般我们建议在解除固定时，膝关节可以慢慢屈伸。但是一定要注意力度，需要循序渐进。

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事实上，除了固定之外，骨折也可以通过中医的方法用药物治疗。骨折初期，骨折处会有淤血和肿胀。这个时候可以用一些活血化瘀、利水消肿的药物。后期可以用一些补肝肾，强筋骨的药物。固定后还可以用中药熏洗。

骨折后注意休息，早期尽量减少患肢活动。饮食清淡，高蛋白。适当运动，但最好是在骨折临床愈合的情况下才做屈伸运动。