肥胖不仅影响形体美，过度肥胖还可能导致“三高”，肥胖还会使人体衰老。很多朋友不太了解肥胖的危害。让我给你解释一下。

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首先，肥胖会缩短人的寿命，是长寿的一大大敌。肥胖会带来多种疾病，每年有大量的人因为肥胖而死亡，所以肥胖很可怕，减肥很重要。

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其次，肥胖影响劳动。因为肥胖者一旦活动量增加就会大量出汗，呼吸跟不上节奏。就这样，肥胖者工作或者非常努力。而肥胖者是脆弱的。

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最后告诉你，肥胖会导致很多并发症。比如大家熟知的“三高”、心脏病等。对肥胖的人非常有害。并且在治疗的过程中，肥胖者的操作在某种程度上更加困难。

近几年肥胖人数不断增加，有很大原因是生活不规律造成的。希望大家注意生活规律，健康成长。