王珂
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孕妇该注意哪些事项
发布时间:2023-02-10
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孕妇需要注意的事情有很多,具体如下:
1.孕妇饮食宜清淡,可适当吃全麦面包或饼干,有利于缓解孕早期呕吐、恶心等早孕症状。
2.可以多吃蔬菜和水果,富含维生素叶酸和大量纤维素,可以保持孕妇的体力,防止缺水引起的皮肤干燥和身体疲劳,还可以防止孕妇便秘。
3.可以多吃牛奶或豆制品,可以为身体补充钙质,有助于胎儿的生长发育。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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