在日常生活中，有些人可能自我保护意识很差，所以经常遭受创伤。但是，当他们的眼睛暴露在外，没有其他组织的保护时，很容易被擦伤。当眼睛上皮有淤青时，可能会给人带来焦虑。因为眼睛是人的重要器官，眼睛上皮挫伤严重吗？

角膜擦伤属于轻度外伤。可能是因为眼睛暴露在外界环境中，没有其他组织的保护，所以容易受伤。一般来说，沙子进入眼睛，也容易造成角膜擦伤，所以日常生活中出门可以保护好自己，戴上墨镜。

角膜擦伤后，眼周可能会出现红肿、刺痛、流泪等现象，此时不要用手揉眼睛，否则细菌会进入眼睛引起感染。这个时候不用太担心，可以用一些药物积极治疗，预防感染。

一般可以用一些抗生素眼药水来预防。比如左氧氟沙星滴眼液有很好的抗感染作用，也可以使用一些促进角膜上皮修复的药物。治疗期间注意眼部护理，避免长时间使用电子产品，晚上按时休息，避免强光刺激眼睛。

一般经过及时有效的治疗，一段时间后角膜上皮可以完全愈合。受伤期间不要吃辛辣刺激的食物，可以适当补充一些蛋白质，促进伤口愈合。日常生活中也要保护好眼睛，提高安全意识。

综上所述，角膜上皮擦伤并不严重，只是轻度外伤。此时需要及时治疗，避免感染。可以在医生的指导下使用一些抗感染的眼药水进行治疗。治疗期间注意饮食和用眼卫生，在日常生活中提高自己的安全意识。