商建伟
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幼儿怎样增强抵抗力
发布时间：2023-02-14
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最近2岁宝宝总是拉肚子，感冒，抵抗力特别差。孩子如何增强抵抗力？
建议孩子可以多服用口服液，增强抵抗力。平时需要多参加体育锻炼，增强体质和免疫力。还需要保持充足的睡眠，不要熬夜，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多吃营养物质，如奶制品、豆浆、胡萝卜、南瓜、西红柿等。你需要喝大量的温水。
如果想增加抵抗力，可以让孩子在饮食中多吃营养素，多吃有营养的食物。这样你也可以有效的增加抵抗力，因为每个孩子的身体状况都不一样，一定要让孩子多到户外玩耍，多做体育锻炼。这样也能有效增加你的抵抗力，对身体有益。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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