我有一个特别好的哥哥，他经常会呈现一些眼睛干涩、眼睛涩涩、眼睛疲倦的情况，还经常会感到眼角疼痛，有时还会呈现一些害怕太阳流泪的情况。所以这段时间我特别担心。因为眼睛是我们心中的疮，所以平时一定要特别注意自己的眼药水。如果患者已经呈现了上述的一些情况，我们最好去医院检查一下，确定没有眼病，这样才能集中注意力。

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我们泪流满面的兄弟们，平时要多吃些养眼提神的食物，这对我们的眼睛很有帮助。如果我们眼睛特别痒，一定要尽快去医院，不要老是等时间。

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我们也可以通过一些其他的方法来缓解我们的眼泪。我们能做到的。每天泡30至50克，开水浸泡10-15分钟，饮水后吃枸杞子。长期坚持对双眼都有好处。

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主要是饮食清淡，多吃富含维生素的水果蔬菜，营养均衡，不要挑食偏食。明目的食物可以和茶一起使用，但最好咨询医生，以免产生副作用，影响身体健康。

注意眼部清洁卫生，养成优秀的个人习惯。保持眼睛清洁，注意不要用手揉眼睛。手巾、手帕要勤洗，尽可能承受阳光的杀菌作用，使用要准确。