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荣春红
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知识库 四块腹肌长什么样
四块腹肌长什么样
发布时间：2023-02-09
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如果患者有四块腹肌，那么十块腹肌可能是左上腹、右上腹、左下腹、右下腹，正好把腹部平均分成四块，所以四块腹肌就会有这种表现。建议患者还是要加强腹肌锻炼，保持腹肌。

同时可以继续适当运动继续多练腹肌。建议患者平时也可以少吃高脂肪的食物，可以有效避免因肥胖导致的腹肌消失。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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