扁平苔藓是一种皮肤黏膜疾病，发展缓慢，通常发生在皮肤和口腔黏膜。一般来说，中年女性更容易患扁平苔藓。舌扁平苔藓也是扁平苔藓的一种。患舌扁平苔藓可引起舌表面扁平丘疹，大小均匀，并伴有瘙痒。因为人吃饭的时候舌头是特别重要的器官，所以患了舌头扁平苔藓特别不方便。那么如何治疗舌扁平苔藓呢？

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对于舌扁平苔藓瘙痒患者，抗组胺药将作为首选治疗药物。除了西医，还可以用光化学疗法。中医治疗也是舌扁平苔藓的一种。具体方法可以去问相关的医生。

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其实，舌扁平苔藓患者如果没有其他明显症状，一段时间后是可以自行缓解的，不用太担心。如果有痘痘以外的症状，只需要根据情况对症下药。

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因为人每天都要吃饭，所以舌头接触到的食物很多。所以日常饮食要特别注意。首先，不要吃太烫的食物，会烫到舌头。另外，不能吃辛辣刺激性食物，会影响舌头扁平苔藓。

一般脚气疾病应避免搔抓。虽然癣类疾病有强烈的瘙痒感，但患者应尽量忍住，减少抓挠。平日可以多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。