国红
3722
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
月经来能吃巧克力吗
发布时间：2023-02-09
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
经期可以吃适量的巧克力，可以有效缓解精神压力，为人体提供能量。但是不能吃太多，会导致肥胖。
经期最好吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。忌食生冷、辛辣、刺激性食物，注意休息，避免疲劳，避免性生活。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，使用安全合格的卫生巾。
如果经期腹痛，可以热敷或者按摩腹部，不需要特殊处理。必要时可以吃止痛药，可以有效缓解疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
