腰椎间盘突出症是21世纪最常见的疾病之一。它不仅能影响我们的生活，还会引发疾病，直接危害我们的健康。你可以根据疾病的症状进行自我检查。

1、

打喷嚏、排便、咳嗽等动作。，从而导致脑脊液压力升高，可能加重病情，加重腰疼或引起放射性疼痛。

2、

运动时疼痛明显加重，但卧床休息时疼痛明显减轻。像个别重症患者，各种姿势都会引起疼痛，只能通过跪或者跪在床上来缓解。

3、

坐骨神经产生放射痛，直接到达小腿外侧或脚趾，像腰部第3-4间隙的突起。因为第4根神经根被压迫，产生反射性疼痛。

我们可以根据其症状进行针对性的治疗，从而达到康复的效果！不要延误病情，错过最佳治疗时机。