糖尿病是一种常见的内分泌疾病。现在糖尿病人很多，我们身边也有一些糖尿病人。人们说糖尿病不是单一的疾病。如果不治疗，恶化下去会引起糖尿病并发症。因此，对于糖尿病患者来说，首先要注意饮食习惯，健康科学的饮食，这样才有助于抵御糖尿病并发症的发生。今天我们就来和大家分享一下糖尿病患者该怎么吃食物。

1、

糖尿病人需要吃低胆固醇的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼、瘦肉等食物，同时要限制动物肝脏等内脏，这样有助于控制糖尿病的病情。

2、

糖尿病患者需要控制摄入量，不要暴饮暴食，为自己制定科学合理的营养套餐。

3、

多吃粗粮，需要多使用膳食纤维多的食物，包括高纤维的水果和蔬菜，也可以吃豆胶、果胶、麦麸、褐藻胶、魔芋等食物。

4、

尽量避免吃咸的食物。太咸的食物不利于控制糖尿病患者的病情。吃太咸的食物可能会使糖尿病患者的某些消化器官无法承受，容易引起高血压。

糖尿病人一定要严格控制饮食，不要吃太甜、太油腻、太辛辣的食物，否则会加重糖尿病病情，引起并发症。