王翠玲
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哺乳期吃茄子能回奶吗
发布时间:2023-02-13
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茄子没有回奶功能,是低热量的蔬菜。虽然有些食物可能会造成失奶,但因人而异。大部分妈妈会因为情绪原因掉奶,会回奶。茄子含有钙和磷,维生素C和维生素B的含量很高。非常适合哺乳期女性食用,还可以预防因暴饮暴食导致的肥胖。尤其是紫茄子的营养价值更高,而且还有通便的作用。哺乳期妈妈更要注意个人情绪控制,情绪调节好,对奶量更有利。
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