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刘国凯
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知识库 保护嗓子喝什么泡水
保护嗓子喝什么泡水
发布时间:2023-02-14
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为了保护嗓子,日常生活中可以喝金银花、胖大海、罗汉果或者茅岩莓茶。

对于慢性咽喉炎,咽部充血和淋巴滤泡增生有明显的消炎和改善异物感的作用。日常患者要注意饮食,避免吃辛辣刺激性食物、冷饮、火锅等。,以免加重患者的症状。平时要保护好自己的声音,避免大喊大叫,过度发声。此外,要多吃蔬菜水果,适当运动,出门戴口罩,有助于预防感染或慢性咽喉炎急性发作。


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