刘国凯
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宫寒血瘀体质怎么调理
发布时间：2023-02-14
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医生您好，我工作忙导致宫寒，最主要的是血瘀体质。我该怎么调整？
血瘀的人一定要少喝。这部分男女，只要想身体好，就得少喝。酒虽能促进血液循环，但伤肝。血液循环短，肝损伤是永久性的，还是少喝为好。可以喝少量红酒和糯米甜酒，既能活血化瘀，又对肝脏没有严重影响，特别适合女性饮用。有螃蟹和海参。螃蟹主要用于外伤后散瘀。对血瘀体质、体干、皮肤干燥的人有很好的效果。红糖、糯米甜酒、红酒最适合女性血瘀体质的调养。可以用韭菜、葱、蒜、肉桂、生姜等温血活血的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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