糖尿病是一种严重的疾病，与遗传和环境有一定的关系。一般会出现多尿和糖尿病症状，部分患者会瘦一些。糖尿病最重要的是控制。饮食控制是治疗的基础，很多患者无法理解。下面是一些简单的控制饮食的方法。

1、

稀的食物，比如粥和一些其他的粥，可能要煮很长时间，糖分吸收会比较快。如果可以选择，尽量少吃粥，多吃米饭和面食。

2、

在饮食习惯上，要注意多吃少的原则。糖尿病患者可以吃水果，正常饮食，但是记住，不要一次全吃，可以分几次吃，对血糖的影响会比较小。

3、

可以多吃一些对你的病有好处的食材。比如当归鲫鱼汤，是补气补血的良方，对糖尿病人的恢复有好处。此外，胡萝卜可以达到降血糖的效果，也是推荐食用的。