商建伟
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蜂蜜对便秘有好处吗？
发布时间：2023-02-22
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听说蜂蜜有润肠的功效。不知道能不能治疗便秘。蜂蜜对便秘有好处吗？
蜂蜜对便秘有好处，可以润滑肠道。便秘一般是因为你吃的食物中含有高蛋白、高脂肪，肠道吸收充分，会导致食物残渣少，容易导致便秘。可以用口服药物润滑肠道进行用药。平时也要注意多吃新鲜的水果蔬菜，补充肠道中的粗纤维。
你有便秘史，说明排便困难费力。蜂蜜有通便的作用。每天早上可以喝蜂蜜水，有通便的作用。平时要注意饮食调理，多吃含膳食纤维的食物。纤维素能吸收肠道内的水分，增加排便量，帮助排便的形成和排出，平时养成按时排便的习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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