糖尿病是一种很麻烦的疾病，其中糖尿病分为1型和2型。2型可以通过控制饮食、运动、口服药物将血糖控制在一定范围内。1型比较痛苦，因为胰岛素不能口服，只能注射。只有连续多年注射胰岛素才能控制患者的血糖。因为糖尿病目前无法治愈，只能通过药物来减轻。现在越来越多的人患有糖尿病，人们也逐渐担心自己是否患有糖尿病，所以需要一些方法来帮助自己判断。

1、

一般人们会简单的通过口渴、喝水过多、小便过多、尿糖阳性来判断自己是否患有糖尿病，但这是完全错误的，因为即使是正常人也会尿糖阳性，更不要说口渴、喝水过多、小便过多等等。因此，我们需要更精确的方法。

2、

判断胰岛素的唯一依据是血糖。怀疑自己是否生病的人可以买一个血糖仪，在一天中的任何时间测量血糖。如果≥11.1，基本可以判断为糖尿病。但如果要确诊配药，需要去医院做进一步检查，检查前还要控制饮食，坚持锻炼。

3、

如果最终诊断结果确认糖尿病被替代，患者无需恐慌。如果患者饮食规律，多运动，按时服用降糖药或注射胰岛素，他们的生活几乎和正常人一样。同时，一定不能过量使用胰岛素，这样会导致低血糖，严重威胁他们的生命。漏服和少服胰岛素也是非常危险的。血糖过高，血液粘稠会导致脑梗塞。

糖尿病患者家里要经常有含糖饮料，以免注射后不吃东西导致低血糖，导致昏迷甚至危及生命。同时，饮食控制非常非常重要。一顿饭不能吃得太少也不能吃得太多。