关于预防鼻炎的问题，很多患者都问过这个问题。生活中如何才能防止鼻炎复发？鼻炎患者经常流鼻涕很多，流鼻涕慢了会有疼痛感。那么在生活中如何才能预防鼻炎呢？来看看下面的介绍吧！

1.中草药预防:感冒后，可及早服用生姜、红糖水，驱除“寒邪”。流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、甘草等中药，降低发病率。

2.避免各种导致人体抵抗力下降的因素:如过度疲劳、睡眠不足、感冒、饮酒、吸烟等。；这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵而致病。中医认为是风寒侵袭身体所致。

3.增强抵抗力:坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等。，提高人体对寒冷的耐受力，积极治疗上呼吸道疾病及其他全身慢性疾病。

4.加强健康宣传教育:在冬春寒冷季节或感冒流行期，外出应戴口罩，避免公共场合聚集，尽量少去公共场所，隔离患病者。对于污染的房间，可以用白醋蒸空气消毒。

对于急性鼻炎患者，应采取积极的治疗措施，防止并发症的发生或延缓成慢性鼻炎。

以上文章介绍了预防急性鼻炎的方法。我们患者在生活中一定要注意鼻子的卫生。因为社会上的雾霾比较严重，我们的患者朋友在外出的时候要尽量保护好自己，比如戴口罩之类的。患者应经常更换口罩。祝我们的患者朋友早日康复！