康云鹏
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便秘吃什么立刻见效？
发布时间：2023-02-21
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最近便秘很严重，十几天才排便一次。每次便秘的时候肚子都疼的很厉害，所以想问一下便秘的时候吃什么药能立竿见影？便秘的时候需要注意什么？
你好，便秘患者一般服用泻药，效果明显。长期使用容易产生依赖。平时注意饮食。饮食规律，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果。多喝水，多吃粗粮。多喝含活性菌的酸奶，有助于维持肠道菌群平衡。顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动和排便。
便秘的原因有很多。常见的原因有胃肠蠕动缓慢、上火、饮食结构不合理、胃肠菌群失调等。建议您口服润肠通便、清热解毒的药物，口服益生菌等药物。多吃蔬菜水果、粗粮等粗纤维食物，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘，多喝温开水，促进新陈代谢。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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